こんにちは！ちゃんすけです。
今回はドイツのハーブティー事情についてお話ししたいと思います☕️
ご存知の方も多いかと思いますが、ドイツはハーブティー大国です🇩🇪🌿
リラックスタイムに楽しむのは元論のこと
体の不調があると医者でさえ
「とりあえずハーブティー飲んどこ？」
というのがドイツ人です（笑）
いやいやハーブティーなんかで体の不調が治ったら薬なんていらんがな✋ww
と渡独当時は私も思ってました😅
しかし。
これがなんとも不思議なことに、効くんですよ😳！
こちらに来てから、風邪薬や胃腸薬は飲んだことないかも。
何故ならハーブティーで本当に治るから！
以下、私が最も効果を感じたハーブティーをご紹介します。
①Erkältungstee（風邪ハーブティ）
→風邪の引き始めに飲んでいます！
なんか調子悪いな、微熱出てるなーという時に飲むと、大抵半日後には体の不調が消えています！
②Bitterstoff Tee（胃腸系に効くハーブティー）
→食べすぎたぁ、ちょっと胃もたれしてるぅ、という時に飲んでいます！
タンポポやペパーミントが入っているお茶で、結構苦いかも。
でもこれも効きますよ！飲みすぎた夜などに飲んでから寝ると朝には不快感が消えてます✌️
③Thymian Tee（気管支炎に効くお茶）
→喘息患者の救世主、だと思っております。笑
私は喘息患者でして、ドイツに来てからも調子の悪い時があるのですが、これを飲むとスッと気管が楽になる気がします。
夫も喉が痛い時などに飲んでいますが、喉の痛みにも効くようです。
！注意！
妊娠・授乳中の方はハーブティーご購入の際はお気をつけください。
モノによっては母乳分泌を減らす作用のあるハーブや、子宮収縮を促すハーブが入っていたりします。
私はいつもdmという、ドイツのどこにでもあるドラッグストアで購入しています☺️
お値段は1€前後。やすーい！
こんな感じですぐ、手軽に手に入るのは嬉しいですね〜🌱
子供用のハーブティーもありまして、12ヶ月から飲める物も。
口コミを見ると、寝つきが良くなったという評価が多数…🧐
夜泣きにも効くのかな？
以上です♪
👶ランキング参加中です！
こちらをクリックして是非応援してください♪
