こんにちは！ちゃんすけです。 今回からいくつかの記事に分けて、 「ネントレしたくないけど子供にはぐっすり寝て欲しい！」という人にお勧めのねんね対策について書いていきたいと思います まずひとつめは、「遮光」について 遮光を制す者はねんねを制す こ…

こんにちは！ちゃんすけです。 今回は、ドイツでのわんこ事情についてお話ししたいと思います☺️ 動物愛護大国として有名なドイツですが さすがドイツ、犬と一緒に暮らしやすい環境です！！ ▪️基本どこでも入店OK レストラン、ホテルはもちろんショッピングモ…

こんにちは！ちゃんすけです。 今回は外泊時の我が家のねんね対策についてお話ししたいと思います ドイツに来てから、ほぼ月1で旅行に行っておりまして（笑） 電車移動片道6時間、観光キツキツのスケジュール、 いつも通りの昼寝も出来ず娘もかなり疲れてい…

こんにちは！ちゃんすけです。 突然ですが、皆様のお子さんはベビーカーでねんねしてくれますか？？ うちは、最初はダメでした！！！！！ でも、1歳4ヶ月頃から徐々に寝てくれるようになり 今は長ければ2時間ベビーカーで寝てくれることも 今回は、ベビーカ…

こんにちは！ちゃんすけです。 こちらMünchen、氷点下が続いております 大体−5℃とか…寒すぎて長時間外歩けません！笑 そしてこんなに氷点下が続くと、川も凍っちゃうんです❄️ こちらは、ニンフェンブルク城前のカナルです️ ※2024.01.14撮影 まさに天然のスケ…

こんにちは！ちゃんすけです。 先日こちらでもご案内させて頂いた、 Xのねんねスペース会、無事終了しました✨ なんと、アーカイブ含め、100人以上の方に聞いて頂きました✨ ご参加頂いた皆様、アーカイブ聞いて頂いた皆様、ありがとうございました ネントレの…

こんにちは！ちゃんすけです。 実は先日、Xにてこんなアンケートを取りました。 不思議に思っているのだけど、夜泣きが酷いと悩んでいるお母さんで、ネントレしない理由ってなんだろうこの間も似たようなこと聞いたけど参考までに教えて欲しい‍♀️ — ☺︎ちゃん…

こんにちは！ちゃんすけです。 今回はドイツのハーブティー事情についてお話ししたいと思います☕️ ご存知の方も多いかと思いますが、ドイツはハーブティー大国です リラックスタイムに楽しむのは元論のこと 体の不調があると医者でさえ 「とりあえずハーブテ…

こんにちは！ちゃんすけです。 本日は、フランスで出会った可愛い絵本についてご紹介したいと思います♪ 今年６月、愛犬と娘と、そして私の母と一緒に家族でパリ旅行に出かけました。 （近日中に旅行記もupしたい所存・・・！） 憧れのヴェルサイユ宮殿にも行…

こんにちは！ちゃんすけです。 日本の大晦日って良いですよね〜 家族で紅白みながらご飯食べてまったり過ごすもよし。 友人や恋人とイベントに繰り出してカウントダウンしに行くもよし。 ではドイツの大晦日ってどんなだった？？ てことで、本日はドイツの年…

こんにちは！ちゃんすけです。 子供が外出先で、外泊先で、うまく寝てくれない！ などお困りの方も多いのではないでしょうか。 そんな時は、ラビーがとても有効です！ 今回は、ラビーについて、我が家のラビー導入方法や活用法をお伝えしようと思います。 【…

こんにちは！ちゃんすけです。 今回は、赤ちゃんの三大ねんねトラブルのひとつと言われる 「早朝起き」について、我が家が実践した対策をお伝えしようと思います。 早朝起きについては、いくつか原因とされることがあります。 以下に、原因と我が家の対策を…

こんにちは！ちゃんすけです。 前回は、ネントレを開始する前に確認して欲しいことについて解説させていただきました。 娘生後3ヶ月、さぁついにゆるネントレSTARTです！ 目指すはセルフねんね。 ベッドに置くだけで寝るなんて、そんな夢みたいなことが叶う…

こんにちは！ちゃんすけです。 前回、こちらの記事で紹介した通り、ネントレの女神と出会った我が家。 chansukegongon.hatenablog.com 事前のカウンセリングで 「ネントレはしたいけどなるべく子供を泣かせたくない」と言うワガママな希望をお伝えした私でし…

おはようございます、ちゃんすけです！ 年が、明けてしまったーーー！！！！ ３月末にドタバタとドイツへ引っ越し、 ホームシックになり、新天地で出来たお友達に支えられ立ち直り 各地に旅行に行きまくり、 クリスマスマーケットに狂ったように行き（一部友…